肩こり

肩こりとは

肩こりとは、首から肩、肩甲骨の間、時には上腕から前腕にかけて「こり」「緊張感」「つっぱり」「重だるい」「詰まった感じ」「痛い」「不快感」などの総称したものです。

また、肩こりの影響により、頭痛、吐き気、めまい、眼精疲労なども引き起す場合があります。

肩こりの原因

環境も肩こりの原因

長い時間、同じ姿勢や筋肉が疲労する姿勢を続けたり、姿勢不良(猫背など)、環境(クーラーなどで寒い)などにより、肩や首、背中の筋肉が硬くなり、血液の循環が悪くなります。その影響で酸素や栄養分が届かないために、疲労物質が蓄積することで肩こりを起こします。

特にスマホやパソコンを使用することの多い現代人にとって肩こりを訴える人は大変増えています。 

 

肩こりによって起こる様々な症状

あなどってはいけない肩こり

肩こりが原因で様々な症状を引き起こします。頭痛・眼精疲労・腕のしびれ・首の痛み・五十肩・めまい・耳鳴り・難聴・吐き気・不眠など様々な症状が出てきます。たかが肩こりされど肩こり、そのうち治るからと放置をしたり、痛み止めの薬でその場しのぎを繰り返していると、肩こり以外の症状も悪化する場合があります。簡単に考えず早めに対処が必要です。

肩こりの施術

筋肉の血流をよくし姿勢も整える

肩や首・背中・腕などこり、硬結やこわばり、圧痛を取り除くと同時に、骨盤や背中のゆがみも整えて肩や首に負担のかかりにくい姿勢を作ります。

また、精神的な安定や自律神経の調整も行う事で症状の改善が見られます。

 

肩こり施術のポイント

  • 肩や首、背中などのこりや圧痛、こわばりを中心とした施術を行います。
  • 骨盤や背中のゆがみを整えて肩に負担の掛からない姿勢を作ります。
  • 精神的ストレスを取り除き自律神経の安定を図る施術を行います。
  • 再発防止に向けたセルフケア指導を行います。

施術を受けられたお客さまの声

川名様 名古屋市

肩こりや姿勢に悩む方におすすめ!

●どのような症状でお悩みでしたか?

パソコン作業が多く猫背気味。首・肩・背中・腰のコリと痛みに悩んでいました。

●これまで他の施術を受けられてことはありますか?

時々クイックマッサージを受けていましたが、一時的な解消のため、すぐに元に戻ってしまいました。

●ぐんじ治療院ではどのような施術を受けましたか?

はり・お灸・整体

●ぐんじ治療院で施術を受けた感想は?

それぞれの施術についての効果を詳しく説明して下さいました。きちんとした理にかなった説明で、自分の体の現状や改善方法について知る事ができました。

●ぐんじ治療院をどのような人にオススメしたいですか?

はり・お灸・整体それぞれの効果が実感できるので、特に1~2回目まではフルでやってもらうと良いと思います。体はすごく楽になります。長年のコリや姿勢に悩まされている方にオススメです。

※「免責事項」施術による効果には個人差があります。万人への効果を保証するものではありません。

施術の流れ

ぐんじ治療院の施術の流れをご紹介します。

お問合せ・ご予約

ぐんじ治療院で施術をご希望される方は、お電話・メール・予約フォームからご予約をお願いします。その際、ご希望の日時、施術の目的などをお伝えください。また、個別無料相談も行っていますので、まずはお気軽にお問合せ下さい。

 

 

ご来院

ご予約の日時に遅刻をされないようお越しください。なお、キャンセル、日時の変更をされる場合、必ずお電話でご連絡してください。ぐんじ治療院までのアクセスはアクセス・地図ページでご確認ください。また、行き方がわからない意場合はお電話にてお問い合わせください。

 

受付・問診票記入

問診票に必要事項を漏れなくご記入ください。その際、お体の状態やこれまでの経過などできるだけ詳しく記入をお願いします。施術を進めていく上で大切な資料になりますので、ご協力の程よろしくお願いします。

問診・カウンセリング

問診票をもとにお体の状態・治療経過などゆっくりお話を伺います。ご自身の思っている事、考え、悩みなど何でもお話をしてください。また、施術に関する方法など丁寧にご説明しますのでご安心ください。

検査

骨盤や背中の歪み・柔軟性・可動域・冷え・脈診などポイントとなる体の場所をチェックしていきます。検査の結果を患者様にお伝えし情報を共有していきます。

施術

検査結果をもとに施術を開始します。その際、一つ一つ丁寧に説明を入れながら施術を進めていきます。当院では刺激の少ない。痛くない施術を心掛けていますのでリラックスして受けてください。

施術後の説明

施術の効果を確認するためのアフターチェックを行います。そして、今後の施術計画・ご自宅で出来るセルフケア・食生活などもご説明していきます。

次回予約・お会計

次回のご予約をお取りお会計を済ませます。理想的な施術頻度は1週間~10日に1回受けられるのが理想的です。2週間以上間隔が空いてしまうと施術効果が低下します。

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